Что делать, если вы сгорели на солнце?

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. Пришло настоящее лето и всем хочется поскорее приобрести красивый, золотистый загар. Вот и начинаем мы валяться на солнышке, не думая о последствиях. В результате получаем опасные ожоги. Давайте узнаем про помощь при солнечных ожогах.

Первая помощь

Если человек сильно сгорел, то его надо отвести в тень и смачивать больные места холодной водой, можно даже обернуть мокрой простыней, смачивая ее каждые 15-20 минут.

Потом, когда выяснится степень ожога, надо срочно начинать лечить.

Читать еще: как загореть быстро и без ожогов

Лечение ожогов

При лечении ожогов необходимо соблюдать три правила:

• оберегать кожу от бактерий;
• охлаждать поверхность до тех пор, пока не утихнет боль;
• предотвратить отслоение кожи. Для этого надо обрабатывать эпидермис питательными составами, раствором витамина Е и алое.

Читать еще: Как сохранить загар надолго

Если вы получили ожог первой степени, то потерпите несколько дней, не появляйтесь на солнце, наносите на пораженные участки увлажняющий крем.

Лечение ожогов от солнца второй степени намного сложнее. Придется провести ряд процедур, чтобы на обожженную поверхность не попали микробы.

Обычно лечение солнечных ожогов проводится в домашних условиях, а значит, надо сделать все, чтобы не было неприятных последствий, таких как темные пятна, следы и как самое страшное – рак кожи.

1. Исключите появление под солнышком.
2. Обрабатывайте пораженные участки замечательным лечащим средством — спреем Пантенол.
3. Если поднялась температура, то примите жаропонижающий препарат, например, ибупрофен.
4. Примите внутрь витамин Е, чтобы ускорить восстановление тканей.
5. Пейте до 2,5 литров жидкости в сутки, чтобы не допустить обезвоживания пораженных участков кожи.
6. Для быстрого восстановления эпидермиса, дополните лечение нанесением мази, содержащей алоэ. Можно купить в аптеке раствор алоэ для уколов и наносить его в виде примочек на кожный покров.

Берегите лицо

Чаще всего от солнечных лучей страдает лицо. Опасно то, что сразу не видно, что на лице появились ожоги. Если показалась краснота, отечность, то немедленно приступайте к лечению, чтобы не появились некрасивые пятна и преждевременные морщины.

Что можно сделать сразу, как только заметили покраснение? Попробуйте прикладывать простоквашу, пока не пройдет жжение.

Чтобы не страдать от такой неприятности, пользуйтесь солнцезащитными средствами хорошего качества, не подставляйте лицо солнышку на долгое время.

Читайте также
Эффективное средство от морщин и прыщей: крем пантенол для лица
Для кого-то будет открытием применение одного из лекарственных средств. Рассмотрим подробнее, как…

Народные средства от солнечных ожогов

Народные средства всегда под рукой, поэтому, не медлите с лечением. Из народных средств от солнечных ожогов самым бесполезным и даже вредным с точки зрения медицины способом является обмазывание сметаной. Жир препятствует охлаждению кожи, и ожег распространяется в глубину.

Сок алоэ. Прекрасное средство для заживления раневых участков. Необходимо взять по одной части сока алоэ и воды. Если обгорела спина, то смочите в этом растворе марлю, приложите к больному участку на 1час. Смачивайте марлю каждые 15 минут.

Картофель. Сварите картофель в «мундире», разомните, добавьте сливок или сметаны, приложите к лицу, подержите 15 минут.

Капуста. Возьмите лист капусты, промойте под водой, просушите и просто прикладывайте к лицу. Он успокоит воспаленную кожу. На обожженные ноги можно наносить холодную квашеную капусту на 20 минут. Она обладает великолепными восстанавливающими и противовоспалительными свойствами. Проделывайте данную процедуру 3-4 раза в день.

• Отвар ромашки. Отличное успокаивающее средство. Возьмите 1 ст. ложечку сухих цветков, залейте стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут. Из остывшего настоя делайте компресс, прикладывая смоченную марлю к болезненным участкам.
• Зверобой. Сделайте отвар из зверобоя и ваточкой, смоченной в отваре, осторожно промокайте обожженные места.
• Дуб. Возьмите 3 ст. л. коры дуба, залейте 200 мл воды, доведите все это до кипения, потом пусть постоит 30 минут. Примените так же, как отвар из зверобоя.
• Календула. Компресс из отвара цветков этого растения уменьшит воспаление и боль. Залейте 1 ст. л. сырья стаканом кипятка, дайте настояться 25 минут. Делайте компресс три раза в день по 20 минут.
• Чай. Заварите обычный черный чай, промокните в нем ткань, оберните обожженную поверхность кожи, подержите25 минут. Повторяйте три раза в день.
• Кефир. Его эластичная структура и кисломолочная среда как нельзя лучше подходят для таких процедур.

Если появились волдыри

Заметив у себя волдыри, знайте, вы получили очень сильный ожог, а это уже не шутки. Если появились обширные пузырьки, слабость, головокружение, тошнота, поднялась температура, не теряя времени, вызовите скорую помощь.

Пейте больше жидкости, даже, если нет жажды, организм все равно теряет влагу. Чем помазать и как лечить, решит уже специалист.

Если таких проблем нет, то лечите самостоятельно. Орошайте кожу спреем Пантенол или Бепантен. Они содержат увлажняющие вещества, а также витамин В5, способствующий заживлению ран. Можно нанести такие мази, как Индометацина или Диклофенак. Они хорошо убирают отёчность и боль.

Внимание! Врачи не рекомендуют смазывать маслом волдыри, особенно в первый день их появления. Лучше оставьте их, как есть, не смазанными.

Защитные средства от солнечных лучей

Защита кожи имеет огромное значение для здоровья кожного покрова. Не забывайте пользоваться специальными препаратами, обладающими солнцезащитными свойствами типа A и B. Чаще всего, в их состав вводится витамин E, уменьшающий чувствительность кожного покрова к воздействию ультрафиолетовых лучей.

Выбирая препарат, учитывайте особенности вашей кожи. Светлая кожа быстро сгорает, поэтому, обратите внимание на средство с пометкой SPF не менее 70. В дальнейшем степень защиты можно уменьшить, выбирая SPF 20.

У кого нет проблем от пребывания на солнце, могут выбрать средство с уровнем защиты — SPF от 6 до 15.

Правильно выбрав препарат, наносите его перед выходом на улицу, а не тогда, когда вы уже на пляже. Хорошо смажьте нос, скулы, область декольте, грудь, плечи. Крем не надо втирать в кожу, просто смажьте ее тонким слоем.

После купания и пользования полотенцем, нанесите снова ваше защитное средство. Не забывайте про темные очки, ведь они защищают не только кожицу вокруг глаз, но и сетчатку.

На прощание хочу сказать, не пренебрегайте советами, о которых вы узнали из этой статьи. Пусть ваше лето и ваших друзей будет загорелым и безболезненным,, а значит, покажите эту статью всем знакомым и друзьям.