Приветствую всех читателей блога! Нависшее веко — большая проблема многих женщин. Но есть масса способов и упражнений, как избавиться от нависшего века. Например, маски, зарядка, японская методика, корректирующая очертания глаз, а также много других секретов избавления от этого явления.
Почему слабеют верхние веки
Многие женщины, заметив как с возрастом начинают меняться очертания глаз, впадают в панику. Не стоит этого делать. Есть много способов, как исправить подобный дефект. Сначала узнаем причины этого явления:
- Анатомическая особенность строения лица.
- Если нависает одно веко — то это заболевание.
- Возрастные изменения.
- Офтальмологические проблемы.
- Недоразвитость мышц.
Есть еще масса причин, но мы будем исправлять возрастные изменения, а с остальными надо обращаться к специалистам. Даже с возрастными изменениями большинство женщин отправляются к пластическим хирургам.
Нависание кожи не просто некрасиво, а этот дефект может стать серьезной проблемой для зрения
- Слизистая глаз всегда будет находиться в раздраженном состоянии.
- Всегда будут опущены уголки глаз, делая выражение лица грустным и тяжелым.
- Глаза будут быстро утомляться.
- Взгляд будет усталым и тяжелым.
- Может прогрессировать раздвоенное изображение или косоглазие.
- При взгляде придется поднимать голову.
При первых признаках нависания надо срочно исправить этот дефект. Если вы заметили, что после 30 лет может возникнуть эта проблема, то срочно беритесь за исправление подобного изъяна своей внешности. Да и после 50 лет не поздно начать борьбу с возрастными изменениями.
При обращении в клинику, вам предложат сделать операцию, чтобы убрать лишнюю кожицу и открыть взгляд.
Поднять веки можно и без скальпеля. Для этого в клинике предложат самые разные процедуры:
- Мезотерапия. В проблемную зону вводятся витаминно-минеральные коктейли и гиалуроновая кислота. Результат сохраняется 7-8 месяцев.
- Контурная пластика. В кожу век внедряются филлеры. Результат сохраняется 5-6 месяцев.
- Ботокс. Эффект достигается за счет расслабления мышц вокруг глаз.
- Фракционный термолиз. Разновидность лазерного пилинга.
- Лазерный пилинг. Обработка века лазером. Результат будет радовать 2 года.
Косметология успешно работает над этим вопросом. Разработаны и другие не менее эффективные методики устранения этой проблемы.
Исправление дефекта без скальпеля
А можно ли поднять веки в домашних условиях? Можно, а чтобы подольше отсрочить появление этой проблемы, следует придерживаться таких правил:
- Желательно чаще спать на спине.
- Пользоваться теми косметическими препаратами, которые предназначены для кожи вокруг глаз.
- Пить воды не менее 1,5 литров в день.
- Делать гимнастику для глаз.
- Следить за мимикой, избегать стрессов.
- Не забывать выполнять специальный массаж.
Правила есть правила, но пора переходить к конкретным рекомендациям. Коррекция верхних век возможна. Это не раз доказывал специалист акупрессуры из Японии Таира Мизурани.
В восточных практиках акупрессура, или точечный массаж, используется весьма широко. Попробуйте чаще выполнять это упражнение и скоро увидите, как взгляд станет более открытым:
- Закройте глаза.
- Прижмите кончики пальцев в области бровей прямо над зрачками. Прижимайте не только кожу, но и мышцы. На рисунке точки указаны белыми кружочками.
- Одновременно старайтесь приподнимать прижатые ткани. Удерживайте эту зону прижатыми пальцами в течение одной минуты.
- После минутного нажатия на лбу могут образоваться морщины. У тридцатилетних они быстро разгладятся, а у людей после 50 лет, кожа будет разглаживаться не один час.
Чтобы убрать заломы, следует выполнить такие действия:
- Погладьте легонько лоб, чтобы расслабить напряженные мышцы.
- Затем подвигайте кожу лба так, чтобы ощущать ее движение до самых костей головы. Больше внимания уделите центральной зоне, а также ближе к височной части.
- Обработайте всю поверхность лба, до полного расслабления.
- Далее поморгайте глазами для расслабления век.
Что еще можно делать, чтобы поскорее избавиться от проблемы? Держите прямо спину и шею. Он неправильной осанки веки начинают тянуться вниз. Этому есть разные научные объяснения. Нам главное держать осанку!
Как подтянуть все мышцы лица
Разработано еще одно чрезвычайно полезное упражнение, называется «Шлем». Оно поможет подтянуть кожу век, мышцы щек, подбородка, уменьшить глубину морщины вокруг глаз, укрепить овал лица.
Если упражнение «Шлем» начать делать до 45 лет, то вы никогда не узнаете, что такое нависающие брови, отвисшие веки, опустившиеся уголки губ. Но и женщинам старшего возраста начать движение к молодости никогда не поздно.
Техника выполнения:
- Сядьте так, чтобы спина была на одной линии, шея вытянута, живот втянут.
- Кончиком языка упереться в нёбо, челюсти расслабить.
- Следует потянуть все мышцы свода черепа вверх.
- Тянуть вверх мышцы лба, затылка и задней области шеи. Добиться такого ощущения, словно на голову надета плотная шапочка.
- Когда обретете такое ощущение, задержитесь в нем на 10-20 секунд. Затем проделайте манипуляцию 3 раза.
Зарядка молодости
Специалисты разработали действенные упражнения, которые способны быстро поднять мышцы верхних век.
- Широко раскройте глаза, подвигайте глазными яблоками влево вправо по 5 раз.
- Сильно распахните глаза, досчитайте до семи. Начните медленно закрывать глаза, напрягая мышцы. Тоже досчитайте до семи. Повтор — десять раз.
- Найдите на бровях самую верхнюю точку, поставьте на нее указательный палец. Затем старайтесь свести брови к переносице, преодолевая сопротивление пальцев в верхней точке брови. Повтор — 10 раз.
- Глаза распахните как можно шире, брови поднимите вверх, как будто удивляетесь. При этом пальцы положите на лоб, двигая их к вискам, словно разглаживаете морщинки на лбу. Теперь моргайте, считая до 4-х. Повторите 10 раз.
Находясь на работе, ожидая транспорт, повторяйте такое очень простое, но эффективное упражнение: 30 раз поморгайте глазами, открыв рот и слегка запрокинув голову назад. Упражнение укрепит все мышцы вокруг глаз, улучшит выработку коллагена, подтянет мышцы шеи, улучшит овал лица.
Волшебный массаж
Укрепить мышцы верхнего века поможет массаж.
- Для лучшего скольжения пальцев нанесите на веки увлажняющий крем.
- Положите средний и безымянный пальцы на верхнее веко, начинайте легкие постукивания, перемещаясь к внешнему уголку глаз.
- Затем положите пальчики на нижнее веко, постукивая, перемещайтесь в обратном направлении. Повтор — 20 раз.
- В начале брови захватите кожу указательным и большим пальцем.
- Передвигайтесь мелкими щипками к внешнему кончику брови. Повтор — 10 раз.
- Потрите ладони, чтобы их разогреть, приложите теплые ладони к глазам, подержите несколько минут.
Омолаживающая зарядка
Подтянуть веки поможет еще одна зарядка для глаз:
- Для укрепления нижнего века: средний пальчик положите на внутренний уголок глаза, а указательный – на тот участок, где заканчивается бровь.
- Посмотрев прямо перед собой, начните жмурится, напрягая нижнее веко, пальцами не давайте коже двигаться. Повтор — 10 раз;
- Удерживая пальцы на месте, поднимите глаза вверх, рассматривая потолок. Продержитесь 30 секунд.
- Опущенные уголки глаз поможет поднять упражнение «Гейша». Глаза закройте, указательные пальцы положите в область уголков глаз, потяните их вверх, делая глаза «китаянки». Веки сильно поднимите вверх, задержитесь на 5-6 секунд. Расслабьтесь. Выполните 7 раз
- С возрастом разрезу глаз сужается и получаются маленькие глаза. Ни одной женщине не захочется иметь маленькие глазки. Есть эффективное упражнение, под названием «День и ночь»: положите пальцы на внутренний и внешний уголки глаз, чтобы получилась буква «V». Легко нажмите подушечками пальцев, смотрите вперед, напрягая веко. Верхняя часть века при этом остается недвижимой. Зажмурьтесь на полминуты, расслабьтесь. Повтор — 10 раз.
Всех женщин интересует, когда же ждать результата? По отзывам тех, кто регулярно выполнял гимнастику: через 2 месяца изменилась форма глаз, уменьшились морщины, лицо стало выглядеть моложе. Чтобы не столкнуться с проблемой нависших век, начинайте делать гимнастику и зарядку после 20-25 лет.
Подтягивающие процедуры
Подтянуть кожу верхнего века помогут подтягивающие маски:
- Взбить яйцо с 0,5 ч. л. соли, влить 0,5 ст. л. любого растительного масла. Нанести на 20 минут.
- Натереть на терке огурец, капнуть 6-7 капель лимонного сока, добавить 1 ч. л. увлажняющего крема для глаз. Нанести на 15 минут.
- Измельчить 2 листика алоэ, добавить 1 ч. л. увлажняющего крема, капнуть 5 капель масла чайного дерева. Держать на веках 15 минут.
- Небольшой клубень картофеля натереть на мелкой терке, добавить желток, 1 ст. л. сока квашеной капусты. Смесь держать 10 минут.
Регулярно используйте подтягивающие маски, чтобы заметно улучшить состояние кожи, сделать взгляд открытым и молодым.
Декоративная косметика при опущенных веках
Исправить изъян поможет макияж глаз. Сначала узнаем секреты от визажистов:
- Отвести взгляд от нависшей кожи поможет удлиненная форма бровей.
- Рекомендуется растушевывать тени, убирая границы.
- На внутренние уголки глаз наносить тени светлых оттенков или прокрашивать белым карандашом.
- Под внешнюю часть бровей также наносить светлые матовые тени или хайлайтер.
Чтобы правильно красить глаза, необходимо иметь целый арсенал косметики. Ничего не поделаешь, красота требует! Профессионалы советуют использовать праймер, тени, карандаш, шиммер, тушь, подводку, глиттер и много другой косметики.
Для каждого цвета глаз желательно делать свой макияж.
Для карих глаз следует выбирать лиловые, изумрудные и голубые и синие оттенки. Глубину взгляда подчеркнут черные, коричневые, золотистые тени смоки айс.
Зелёным глазам рекомендуются тени пурпурной цветовой гаммы, фиолетовые, а также оттенки бордового. Для вечера в технике смоки айс все оттенки хаки.
Создать дымку вокруг серых и голубых глаз помогут тени в серых и светло-коричневых тонах. А розовые, небесные и коралловые оттенки помогут создать прекрасный дневной мейкап.
Макияж по форме глаз
Важно учитывать форму глаз, чтобы не испортить впечатление.
Для азиатского типа лица подойдут растушеванные стрелки. Из цветов лучше выбирать:
- Светло-серый;
- Пыльный;
- Чёрный;
- Пурпурный;
- Тёмно-розовый;
- Шоколадный.
Для европейского типа лица лучше выбрать рельефный способ нанесения теней, петлю, смоки айс или бабочку.
Цветовая палитра теней при нависших веках:
- Фиолетовый;
- Изумрудный;
- Коричневый;
- Золотистый;
- Чёрный;
- Дымчатый.
Рекомендованные техники
Одной из самых простых техник макияжа для нависшего верхнего века – это смоки айс. Создавая дымчатый мейкап, следует сочетать сразу несколько оттенков теней, не забывая делать плавные переходы, чтобы получить дымчатый эффект. Отличным вариантом будут все оттенки коричневого.
Как создать смоки айс для нависшего века
Шаг 1: выбор основы. Выбираем коричневый оттенок с лёгким оранжевым налетом. Тенями покрываем подвижное веко. А на нижнее веко по росту ресниц добавляем тонкую линию.
Шаг 2: стирание границ. Мягкой кистью растушёвываем тени так, чтобы они плавно перешли от подвижного на нависшее веко. Добавляем более светлый тон под брови.
Шаг 3: красим ресницы. Сначала растушуем тени за пределы века, добавив золотистого шиммера на внутренний уголок глаза. Затем аккуратно прокрасим ресницы.
Под такой макияж помаду надо выбрать с лёгким блеском или матовую: бордо, шоколад, пурпур, корица, нюд и беж. С нюдовыми тонами лучше использовать карандаш для губ на тон темнее помады.
Макияж со стрелками. Как нарисовать стрелки, чтобы не заострять внимание на нависшей кожице.
Очень важно не рисовать стрелку длиннее века.
Шаг 1: тонирование. Консилером, на тон темнее, тонируем кожу. При нюдовом макияже со стрелками, это основное условие.
Шаг 2: рисуем стрелки. Понадобится черная подводка или мягкий карандаш. Провести тонкую линию по линии роста ресниц, затем плавно расширить от внутреннего к внешнему уголку глаз. Основное утолщение стрелки делается на середине века.
Шаг 3: рисуем хвостик. Хвостик должен слегка подниматься вверх, но нельзя его рисовать слишком длинным. Форма — остроконечная, слегка размытая.
Шаг 4: заполнение. Стрелка дополняется всегда только подводкой. Интереснее будет форма, напоминающая ленту, расширяющуюся к окончанию стрелки.
Затем наступает момент прокрашивания ресниц водостойкой тушью.
Тушь лучше выбирать с удлиняющим эффектом и наносить ее в 2-3 слоя. Тушь с силиконом достаточно нанести один раз.
Можно ли наращивать ресницы при нависших веках
Визажисты приветствуют наращивание ресниц, но длина их не должна превышать длину родных своих ресничек. Важно выбрать правильную технику наращивания. Визажист посоветует лучший вариант. Но и самой девушке надо знать, какой изгиб ресниц выбрать.
Не стоит обольщаться, увидев на девушках сильный изгиб, а также не стоит делать U-изгиб. Закрученные ресницы начнут впиваться в кожу, доставляя дискомфорт.
По этой же причине избегайте наращивать длинные, тяжелые ресницы. Не стоит удлинять их и в уголках, иначе взгляд будет сонным и всегда грустным. Эффект кукольных ресниц тоже не для вас. Поэтому ориентируйтесь на длину собственных ресниц.
«Распахнуть» взгляд можно путём подкручивания ресничек керлером или щипчиками. Изгиб следует закрепить щёточкой или прозрачной тушью. Потом можно нанести водостойкую тушь.
Как выбрать тип татуажа
Если женщинам с тяжелыми веками хочется сделать татуаж, то следует найти очень опытного визажиста. Стоит отказаться от межрисничных линий и стрелочек с растушёвкой. Дело в том, что опущенное веко перекроет большую их часть.
Самый оптимальный вариант — широкая стрелочка, которая зрительно «приподнимает» наружный угол глаза. Благодаря этому решению взгляд становится более открытым.
Женщинам в возрасте тоже можно сделать татуаж. Правильно проведенная манипуляция способна омолодить лицо на 8-10 лет.
Напоследок: теперь вы представляете, как избавиться от нависшего века. Используйте все приемы, что всегда быть привлекательной и молодой женщиной.
![](/mark_r_img.png)