Упражнение для пресса
Секретное упражнение для мышц пресса от тренера спецназа
Есть одно упражнение — из серии лучшие упражнения для мышц пресса, которое мало кто делает.
соловые ванны для похудения
Как можно худеть с помощью содовых ванн
Среди многочисленных физиотерапевтических процедур, в том числе – домашних, большую популярность приобрели содовые ванны
Правильное питание для женщин
Польза правильного питания для женского организма
Всем известна фраза Омар Хайяма: «Уж лучше голодать, чем что попало есть». Это заставляет
Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть
Быстрое и эффективное похудение… Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять
Тренажер Бабочка
Домашний тренажер Бабочка для бедер и рук
Тренажер Бабочка или по-другому Фай-Мастер или уж совсем официально — эспандер для тренировки мышц ног
Вода Сасси
Холодный настой Сасси поможет похудеть за 4 дня
Хочу угостить вас напитком, который называется вода Сасси для похудения. Что это такое, как
Фрукты для здоровья и похудения
Как похудеть на фруктах по системе Кацудзо Ниши
Наверное, о системе здоровья Кацудзо Ниши слышали все. Больше всего на слуху его золотые
весенняя диета
Весенняя диета для похудения
Весенняя диета представляет собой не столько способ похудеть и привести свой внешний вид в
6 лепестков
Диета на неделю 6 лепестков: подробно о системе и меню на каждый день
Диета на неделю 6 лепестков подробно описана, дается примерное меню и рецепты. Плюсы и
Творог на завтрак - чем заменить овсянку
Что правильно есть на завтрак и чем можно заменить овсянку
А вы знаете, чем заменить овсянку на завтрак при похудении и поддержании веса? Если
Вредные продукты
Проверьте список вредных продуктов для фигуры
Наше традиционное питание далеко от принципов правильного и идеального питания: многие едят два, реже
соки для детокса
Свежевыжатые соки для похудения и детокса
О том, что нужно использовать свежевыжатые соки для похудения и проведения детокса, разговоров идет
Как крутить хулахуп.
Как крутить хулахуп, чтобы похудеть в талии, бедрах и ногах
Мечтаете о красивой подтянутой фигуре и тонкой талии? Тогда заходите к нам и читайте
6 эффективных упражнений для ягодиц и бедер
Ягодицы и бедра — это, пожалуй, самые проблемные зоны у девушек. Малоподвижный образ жизни и
диета на всю жизнь
5 диет, которые легко соблюдать всю жизнь
Привет. Хорошо бы, чтобы вес и юношеская фигура оставались с нами на всю жизнь.
Упражнения для талии
Упражнения для тонкой талии
Когда вокруг талии образовалось, или начинает образовываться такое своеобразное «плавающее кольцо» из жира, необходимо
Молочный клубнично-ванильный коктейль
Как сделать летний коктейль или смузи в домашних условиях
А еще, по заверениям психологов, эти напитки как бы возвращают нас в беззаботные времена
Упражнения для увеличения груди
Домашние упражнения для увеличения груди
Здравствуйте. Прежде, чем мы начнем делать упражнения для увеличения груди, стоит оговориться. Начнем с