Здравствуйте, уважаемые читатели! Хочу угостить вас напитком, который называется вода Сасси для похудения. Что это такое, как это приготовить и как применять так, чтобы это заработало — читайте до конца!
О пользе похудательного напитка
Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским.
Тем не менее, этот похудательный напиток работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.
Рецепт приготовления напитка для быстрого похудения
Вам потребуются:
- 8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
- 1 чайная ложка тертого имбиря (купить его можно в любом супермаркете );
- 1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
- 1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
- дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).
На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине. Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике. За сутки выпиваем весь графин.
Этот напиток свободно можно пить и вне любых диет и систем.
Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.
Дополнения и предупреждения
- Хорошим дополнением к этому напитку станет частое питание в течение дня малыми порциями ради улучшения пищеварения и лучшей усвояемости;
- Не оставляйте воду Сасси на солнце или около батареи, там где она может нагреться или под действием солнечных лучей начнут распадаться полезные составляющие элементы;
- Данная часть системы потери веса разработана для улучшения гидратации, снижения вздутия живота, «выравнивания» живота;
- Если во время употребления настоя откажетесь от пищи, которая обычно вызывает вздутие, – только сделаете лучше себе;
- После каждого употребления пищи соблюдайте умеренную физическую активность, чтобы убрать лишний воздух из желудочно-кишечного тракта;
- Вода для данного напитка должна быть либо тщательно отфильтрована, либо используйте столовую воду из бутылок;
- Не забывайте тщательно мыть все ингредиенты перед применением; если ваш огурец не является экологичным, он может быть покрыт восковой пленкой, которую не сложно снять, вымочив огурец в яблочном уксусе и затем промыв под теплой водой, одновременно обтирая жестким вафельным полотенцем; корень имбиря от коричневой кожицы, перед тем как нарезать или тереть, необходимо отчистить;
- В некоторых рецептах также рекомендуют чистить и огурец;
- В идеале напиток должен полностью заменить вам газировку, кофе и прочие не самые полезные и вредные напитки;
- Имбирь должен быть обязательно свеженатертым или свеженарезанным;
- Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.
- Перед тем, как отправляться в постель, вы должны успеть употребить весь графин.
Как следить за объемом выпитой жидкости
Любая система избавления от килограммов всегда начинается с правил (пить 8 стаканов воды ежедневно), внедряется в жизнь при помощи дисциплины (рутина), но всегда заканчивается необходимостью претворять все это в жизнь: ничто не поможет, если вы не делаете это как надо.
Кувшин так же обеспечит и простой способ слежки за количеством воды, которое вы выпиваете.
Если вы выпьете все, то вы выпьете столько, сколько надо. Если захотите процедить, непосредственно перед тем, как пить, чтобы избавиться от косточек и кожуры, – ваше право, это ни на что не повлияет.
Не пейте весь графин разом – в том, чтобы растягивать желудок и нагружать так почки и сердце, нет ничего хорошего.
В зависимости от вашего текущего веса (чем больше вес, тем больше воды можно пить, до 4-х литров в общей сложности в сутки, — по рекомендации врача – но не больше!), к данному кувшину воды, если будет желание, можно добавить еще жидкости, но не много, из выше обозначенного расчета – до двух литров (особенно во время жары).
Почему это работает?
Причиной невероятной эффективности воды Сасси для похудения является грамотный подбор компонентов.
Главное место среди них занимает имбирь – это средство с древних времен использовалось для нормализации обменных процессов и сброса веса .
Лимон и огурец помогают стимуляции лимфодренажа, удаляют лишнюю жидкость из организма и нормализуют работу ЖКТ.
В результате значительно уменьшается объем живота, именно поэтому перед началом любой диеты, призванной улучишь состояние пресса и сделать его более подтянутым, например, перед диетой ABC, рекомендуется в течение недели пить этот напиток.
Мнение специалистов о воде Сасси для похудения
Отзывов о воде Сасси существует великое множество.
Большинство тех, кто использовал ее для сброса веса, говорят о ее значительной эффективности, но насколько ее употребление безопасно с точки зрения медицины?
В целом врачи подтверждают тот факт, что вода Сасси способна ускорить метаболизм и улучшить функционирование желудочно-кишечного тракта.
Но из-за повышенного содержания кислот и эфирных масел в составе, от ее употребления следует отказаться при наличии повышенной кислотности желудочного сока или язвенной болезни.
Также стоит с осторожностью отнестись к данному рецепту и тем, кто страдает дисфункцией почек, мочекаменной болезнью или любыми заболеваниями выделительной системы.
Поскольку эта вода имеет ярко выраженный мочегонный эффект, в период ее употребления увеличивается нагрузка на почки, что может спровоцировать обострение имеющихся хронических болезней.
Итак, вода Сасси – это простой, доступный и легкий рецепт, который поможет в борьбе с отеками и лишним весом, а также улучшит функционирование всего организма.
Ее можно пить в дополнение к любой диете или отдельно, в качестве приятного прохладительного напитка.
А Вы пробовали использовать этот рецепт для похудения?
Насколько это эффективно? Расскажите об этом в отзыве!
![](/mark_r_img.png)
Очень хочется начать пить этот напиток, но не переношу ничего связанного с имбирем, даже его запах. Жаль(
Да вода безусловно это то что нужно но для начала в мозгу в мыслях чувствах и самом бытие нужно поразмыслить над тем зачем вам вообще нужна диета и что вы от этого хотите добится. Вот в этом и кроется зерно успеха это и нужно вам для ваших начинаний и дел. Вот как то так
Я очень много слышала и читала про воду «Сасси»,но сам лично пока еще ее не пробовала;но в ближайшее время собираюсь исправить это досадное упущение.А вот моя сестра готовила себе такую воду,-и осталась очень довольна результатом!Объемы действительно,пусть и немного,но уменьшились;на мой взгляд,это самое легкое из всех возможных похудений!
У меня подруга как-то попробовала этот рецепт и осталась очень довольна, говорит, что даже скинула лишнее. Вот думаю, что и мне нужно попробовать, тем более, что очень имбирь люблю.