Гимнастика долголетия
Секреты долголетия: упражнения от долгожителей Востока
Чтобы жить долго и пребывать в добром здравии, чтобы тело было подвижным, ум острым
Тибетская гормональная гимнастика
Тибетская гормональная гимнастика от хронических заболеваний
Тибетская гормональная гимнастика создана для оздоровления. При этом ее может выполнять любой человек. Она
Оздоровительная гимнастика для пожилых от 90-летней мамы доктора Мясникова
Оздоровительная гимнастика для пожилых от 90-летней мамы доктора Мясникова
Простая гимнастика для пожилых, которую разработала 90-летняя мама известного доктора Мясникова. Упражнения для утренней
Как найти точку долголетия
3 точки долголетия на нашем теле: легко найти, легко активизировать
Как найти точку долголетия под коленом, на стопе и на руке. Чем они хороши.
Элексир молодости
10 древних рецептов для здоровья и долголетия: эликсир молодости
В сети бродят рецепты, которые, как утверждают, помогут обрести молодое, крепкое здоровье. Все они
Система здоровья академика Амосова
Система здоровья академика Амосова для преодоления старости и болезней
Система здоровья академика Амосова для долголетия. Определение степени натренированности. Комплекс упражнений и правильное питание.
Восстановление
Как восстановить силы и энергию после болезни, стресса, хандры
Каждой весной наблюдаешь одно и то же: люди жалуются на полное бессилие. Поэтому важно
Активное долголетие
Вибрационная гимнастика Микулина для сосудов и активного долголетия
Здравствуйте, уважаемые читатели нашего блога! Виброгимнастика академика Микулина — одна из немногих систем, позволяющих продлить
тибетская гимнастика в постели
Тибетская гимнастика в постели для активного долголетия
Здравствуйте, уважаемые читатели! Каждому человеку хочется жить долго и быть при этом здоровым. А
йога для женщин
Простая йога для женщин после 40, 50 и 60 лет
До весны осталось совсем немного времени, пора заняться своей фигурой. Вместе с диетами необходимо
Овсяныйй кисель
Как приготовить лечебный овсяный кисель Изотова
Вы когда-нибудь пробовали настоящий овсяный кисель? Еще нет? Это вкусное и бесконечно полезное блюдо!
Сколько лет вашему организму?
Тест: Узнайте свой биологический возраст
Количество прожитых лет и степень «изношенности» организма далеко не всегда совпадают друг с другом.